青色が嫌いな人はいません

青は好きですか？実は青は万国共通で圧倒的に好まれる色。日本でも好きな色をランキングすると青はいつも上位です。
でも考えてみてください。我々が生きている地球の色は青。海、空、湖…たくさんの青に包まれています。そして、生物は海から生まれました。私たちが青を見てやすらぐのは、自分の中に「青の記憶」を持っているからかもしれません。
色彩は思いのほか私たちのこころに影響を与えています。
今回は青と心理のお話です。

青色と心理をマッチングさせましょう

優しさ、思いやり、さわやかさ、自由、大自然、信頼、知性、忠実さ、清潔さ、憂鬱、冷たさ、不安、寂しさ…
青が与えるイメージはとても豊富。ポジティブなものもあれば、ネガティブなものもあります。でも、たくさんのイメージを持っているということは、あらゆる場面で私たちと密接にかかわっているということ。
メンタリティーにうまくマッチングさせればいろんな効果が期待できるはずです。あなたのお悩みを解消する手助けをしてくれるかもしれません。

★青色はダイエットカラー？

ダイニングテーブルに青色のお皿や食品、ランチョンマットなどを取り入れてみましょう。食欲をぐんと抑えてくれる働きをします。少しネガティブな表現ではありますが「おいしさ半減」させてくれるのです。お料理を作る側にとってはとても迷惑な話ですが、ダイエッターにとっては強い味方になるでしょう。

★恋愛を引き寄せる？

ピンクやレッドが恋愛を手助けするイメージはたくさんの方がお持ちでしょう。でも実は青にも秘密のチカラがあります。
心理からは離れてしまいますが、「青色の小物」や「生物」が幸福の象徴であるケースはたくさんあります。花嫁が持つ「サムシング・ブルー」や幸せを呼ぶと言われる「青い鳥」…。
完璧なまでに青い光を放つ宝石、ブルーサファイアのメッセージは「一途な想い」です。身に付けていると運命的な出会いを引き寄せたり、パートナーとの絆を強めてくれたり。密かに恋愛をサポートするパワーストーンなのです。

★青色はリラックスカラー

鎮静作用のある青色は、気分を落ち着かせて安らぎを与える効果があります。ですので、睡眠モードに入りやすく、安眠効果もあります。ベッドカバー・シーツ・パジャマなどを青色に替えてみるといいかもしれません。目覚めもすっきりと、快適な朝を迎えられることでしょう。

★青色は着やせ効果がある？

黒と同様、青にも着やせ効果やイメージの引き締め効果が得られます。知的でクールなイメージを纏う青色ワンピースは女性の味方。ただ少し冷たい印象を与えがちなので、明るい表情を作る鮮やかなメイクで華やかさや女らしさをプラスしましょう。

★暗記は青ペンが効果的？

青ペンを使うと学力が上がると言う都市伝説…本当なのでしょうか。
しかし、あながち間違っていないのでは？と思う理由があります。青色は鎮静効果が高く、気分を落ち着かせる作用があります。集中力や持続力を高める要素としては十分なのです。一度、あなたが落ち着くと感じる青のペンを探して使ってみてはどうでしょう。もしかしたら、成果があらわれるかもしれません！

世界にはたくさんの色があふれています。少し注意深く見て感じてみませんか？
「その色である理由」がいろんなところに潜んでいます。
あなたも色のちからを借りて、こころにやさしい栄養を与えましょう。